Многие страны мира начали снимать карантинные ограничения, но Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) запугивает всех второй…
Многие недооценивают то, насколько важно высыпаться по ночам, а потом не могут понять, почему у…
Период самоизоляции – сложное не только физически, но и эмоционально время. Самое главное в этот…
В Великобритании в ближайшее время вступят в силу обязательные правила для туристов по прохождению двухнедельного…
Пришел сезон свежих овощей, а это значит, что пора разнообразить свой рацион новыми блюдами. Отличным…
Отсутствие планирования рациона приводит к перееданиям, пропускам основных приемов пищи или не самым здоровым перекусам.…
Мицеллярная вода, которую многие используют для умывания, оказалась вредной для кожи. О ее свойствах рассказала…
Фаршированные грибы легко готовятся и становятся идеальной закуской, которая понравится всем без исключения. Начинки могут…
Чечевица крайне полезна при диетическом питании, поскольку стимулирует обмен веществ. Ее употребление позволяет быстрее худеть.…
Многие думают, что жир сгорает, если много бегать и мало есть. Однако это совершенно не…