fbpx

Белковые блинчики – на радость всей семье

На завтраки и другие приемы пищи идеально подойдут белковые блинчики. Они – низкокалорийные и невероятно вкусные.  На 100 грамм продукта – 131.57 ккал. Б/Ж/У – 15.67/7/0.78. Специалисты рассказали, как приготовить это блюдо.

Ингредиенты:

  • 4-5 яиц
  • молоко 1-3 ст л
  • специи и зелень

Начинка:

  • индейка
  • сыр
  • зелень.

Способ приготовления

See Also

Смешиваем все ингредиенты. Жарим блинчики на хорошо разогретой сковороде, по 1 минутке с каждой стороны.

Далее начинка: все измельчаем, фаршируем белковые блинчики. Блюдо готово.