ЗДОРОВ’Я ТА ФІТНЕС
Фітнес – не лише один із ключів до здорового тіла, а й основа динамічності та творчої думки…
© Джон Кеннеді
Одним из способов контроля одной порции является метод «ладони». Его можно использовать, чтобы контролировать количество…
Бытует мнение, что черника невероятно полезна для здоровья. Но что же в этих ягодах такого…
Некоторые боятся употреблять сыр из-за высокой жирности, поскольку более низкой – найти в магазине якобы…
Просторы интернета буквально кишат фразами: «я разогнала метаболизм и сбросила 10кг». Неужели действительно существуют такие…
Тяга к сладкому может оказаться настоящей проблемой для тех, кто пытается похудеть. Диетолог Альбина Комиссарова…
Желающие похудеть девушки начинают голодать, чтобы избавиться от лишних килограммов. Эксперт по правильному питанию Екатерина…
Полезные привычки помогают укрепить здоровье, упорядочить время и поддерживать себя в тонусе. Но зачастую нам…
Ни для кого уже давно не секрет то, как пагубно влияние палящего солнца🌞, попадающее на…
Некоторые диеты могут спровоцировать у женщин бесплодие. Речь идет о голоданиях по несколько дней подряд…
Капуста может быть полезной для борьбы организма с коронавирусом COVID-19. К такому выводу пришли ученые…
