Сегодня не все люди находят время на консультацию фитнес-тренера и составление индивидуального плана. Время на фитнес не всегда есть, да и залы работают на определенное количество людей. Предлагаем вам гаджеты, которые помогут заниматься спортом в домашних условиях.
Смарт-весы Picooc
Работают весы по такому принципу — через ступни проходит легкий разряд тока и по сопротивлению тканей рассчитывается состав тела, так как у воды, мышц и жира сопротивление отличается. Сенсоры на весах считывают показатели и отправляют аналитику в приложение.
Весы сканируют практически все — количество телесного жира и мышц, метаболический возраст, скорость основного обмена веществ, количество воды, процент внутреннего жира, безжировую масса тела, количество белка, костную массу, процент скелетных мышц и индекс массы тела.
Скакалка Tangram Factory Smart Rope
Лучший гаджет для кардионагрузок – скакалка. В течение 15 минут вы сможете потерять от 170 до 205 калорий. Светодиодная скакалка отправляет результаты анализа прыжков в приложение.
Светодиоды в скакалке позволяют отслеживать ход тренировкой во время прыжков. Приложение будет фиксировать все обороты скакалки и анализировать расход калорий.
