fbpx

Похудеть на 45 кг: звездный тренер раскрыл секрет Адель

Адель до и после похудения
https://www.instagram.com/p/B_1VGc5AsoZ/https://www.instagram.com/p/B_2hxoPDaay/https://www.instagram.com/p/B6bUG27gnWs/https://www.instagram.com/p/B_5QankjOYu/

Британская певица Адель за короткое время смогла рекордно похудеть. Каждое новое фото знаменитости, которая когда-то была обладательницей пышных форм, вызывает фурор в сети.

Ходило много слухов, как Адель удалось скинуть вес. Однако они оказались неверными, потому бывший лондонский тренер, который работал с певицей, Пит Герасимо решил раскрыть секрет похудения артистки.

«Обидно читать негативные комментарии и обвинения, которые ставят под сомнение удивительное похудение Адель. Когда мы начали заниматься, речь не шла о том, чтобы стать супер худой. Дело было в ее здоровье, особенно после беременности и операции», – написал Герасимо в Instagram.

По его словам, в 2015 году, когда вышел третий альбом артистки, они начали готовиться к изнурительному турне на 13 месяцев.

«В то время она разогревалась до тренировок и тщательно выбирала еду. В результате она значительно похудела, и люди обратили на это внимание», – отметил тренер.

Переезд Адель в Лос-Анджелес, как сообщает Пит, связан для певицы с большими личными переменами. А желание стать лучшей версией себя вполне объяснимо.

See Also

«Ее пищевые привычки стали лучше, она посвятила себя фитнесу и «потеет»! Эта метаморфоза не предназначена для продажи альбомов, рекламы или для подражания. Она делает это для себя и для сына Анджело. Она не теряла вес, чтобы другим людям стало обидно. Это преобразование не имеет ничего общего со мной или вами, оно об Адель и о том, как она хочет жить своей жизнью. Она не изменилась и осталась той, кого мы все полюбили. Просто ее стало чуть меньше», – констатировал тренер.