Кожна жінка мріє мати густе волосся. Це незаперечний факт. При цьому, якою б не була структура вашого волосся, їхня густота – це якраз той випадок, коли від вас мало що залежить.
На щастя, існують маленькі хитрощі, які допоможуть зробити волосся густим. Дотримуйтесь цих п’яти порад:
Використовуйте спеціальний шампунь та кондиціонер
Шукайте науково розроблені формули з інгредієнтами, що загущають, такими як пептиди, що відновлюють щільність, і саліцилова кислота, яка сприяє здоровому зростанню волосся і збільшенню об’єму.
Не перестарайтеся!
Занадто часте миття шампунем може призвести до вимивання натуральних масел і білка з волосся, в результаті чого пасма стануть сухими і схильними до ламкості.
Один із робочих способів — звести до мінімуму кількість миття волосся на тиждень. Намагайтеся мити голову максимум двічі-тричі на тиждень.
Поліпшіть свій спосіб життя
Рівні стресу та занепокоєння можуть бути безпосередньо пов’язані зі збільшенням випадання волосся. Тому переконайтеся, що ви добре дбаєте про своє тіло та моральний стан.
Їжте добре
Здорове харчування — здорове волосся. Продукти з високим вмістом білка, омега-3, жирних кислот, заліза, цинку та біотину дуже важливі для здоров’я волосся. Обов’язково включіть у свій раціон лосось, картоплю та шпинат.
Бути ніжніше
Грубе сушіння волосся і сильне тертя рушником шкодять вашим кучерям. Натомість акуратно оберніть волосся рушником, щоб воно ввібрало воду, а потім висушіть шевелюру феном на низькій температурі.
