fbpx

Запеканка белковая с креветками: вкусно и полезно

Прекрасное блюдо запеканка белковая с креветками, шампиньонами и грейпфрутом просто готовится и отлично подходит для тех, кто следит за фигурой.

Ингредиенты

  • шампиньоны 4 шт
  • креветки 8 шт
  • грейпфрут 2 дольки
  • 2 белка

Способ приготовления

У четырех шампиньонов убрать ножки и положить по 1-2 креветки (готовые и очищенные). В смазанную форму поместить фаршированные шляпки и разрезанные вдоль на 2 части ножки, добавить ещё креветок.

2 яичных белка взбить с двумя дольками грейпфрута до пиков и выложить эту массу на грибы. Запекать в духовке при 200 градусах около 20 минут.

Перейти к содержимому