fbpx

Как манипулировать чувством вины: лайфхак от психолога

Можно ли научиться манипулировать чувством вины? Как оказалось, это реально. Если вы будете внимательны, то сможете использовать это в своих интересах.

Психолог Алиса Андрова в своем блоге поделилась лайфхаком для тех, кому эта способность может пригодится. Однако она сразу пояснила, что на психологически здоровых людях этот вариант может и не сработать.

«Виноватые – это, как правило, люди, выросшие в условиях повышенной моральной ответственности. Их родители наказывали за их ошибки, за несоответствие требованиям или стандартам, сравнивали с другими. И в целом воспитывали по принципу «все из-за тебя». В итоге они вырастают тревожными, мнительными и беспокойными взрослыми, которые пытаются всем понравиться и боятся лишний раз обидеть», – пояснила психолог.

Как манипулировать чувством вины – лайфхак

Вам надо только начать, а они сами все додумают. И для того, чтобы такой человек начал делать то, что вы хотите, вам нужно научиться эмоционально негодовать, показывать страдания из-за них, тяжело вздыхать, демонстративно игнорировать.

И обязательно отрепетировать обвинительный тон голоса. Ваша основная задача – донести, что из-за этого человека стало очень плохо, и виноват в этом именно он.

Примеры

  • Опять ты уходишь на ночь глядя, пожалел бы хоть мать!
  • Постоянно на работе пропадаешь, позвонить не можешь, а я тут с ума схожу. Тебе совсем меня не жаль!
  • Постоянно из-за тебя краснеть приходится
  • У меня от твоих выходок уже с сердцем проблемы. На таблетках живу.
  • Вот все ушли, а мне еще работы непочатый край. Хоть бы кто помог
  • Ну что ты возишься! Опять из-за тебя опоздаем.
  • Я тебя кормила, растила, а ты что вытворяешь?!
  • Это из-за тебя отец ушел из семьи.
  • Я обиделась на тебя, не буду с тобой разговаривать, пока не извинишься.
  • И как ты предлагаешь мне с этим жить? Из-за тебя.

Чтобы узнать о том, как можно манипулировать разными знаками Зодиака, и как они на это «ведутся», перейдите по ссылке на наш материал.

Перейти к содержимому