Первая леди Украины — пример для подражания. Ею любуются и восхищаются, ведь выглядит Елена Зеленская всегда на все сто.
В персональном Instagram-аккаунте супруга президента Украины поделилась секретами стройности.
По словам Елены Зеленской, после рождения дочери ее фигура сильно изменилась.
Молодая мама не чувствовала себя такой привлекательной, как до беременности. Тогда будущая первая леди решила объявить войну лишним килограммам и записалась на тренировки.
Целый год Зеленская старательно занималась спортом, но вот свое меню решила не корректировать. Супруга президента честно призналась — она ела тогда все, что хотела.
«Минув рік… Вправи набридли, мотивація зникла, кілограми – ні», — пишет она.
Увидев на весах ту же самую цифру, Елена решила обратиться к диетологу. За три месяца жена Владимира Зеленского скинула десять килограммов. Однако вместе с лишним весом ушли и бодрость с энергией.
Только после всего этого первая леди поняла, что во всем нужна гармония. Елена пересмотрела свой рацион питания, а Владимир Зеленский смотивировал супругу начать заниматься спортом.
«Має бути раціональне харчування – без виключення якихось продуктів назавжди, повноцінне, розумне.Мені пощастило з чоловіком – він мене підтримує. Тож я привчаю його до здорового харчування, а він мене – до фізкультури. І вже понад 10 років я його правильно годую, а він допомагає мені не зупинятися з тренуваннями», — резюмировала Елена Зеленская.
