ЗДОРОВ’Я ТА ФІТНЕС
Фітнес – не лише один із ключів до здорового тіла, а й основа динамічності та творчої думки…
© Джон Кеннеді
Неправильное питание сокращает нашу жизнь. Коллектив ученых из разных стран мира изучали пищевое поведение группы…
С приходом осени каждый второй человек начинает испытывать чувство апатии и хандры. Например, очень часто…
Уже давно бытует мнение, что пить воду с лимоном при похудении полезно. Но не стоит…
Яблоки являются образцом питательности и здоровья, о чем говорится во всевозможных исследованиях. Диетолог Синтия Сасс…
Осень – период повышенной заболеваемости, во время которого бушуют разные вирусы. Чаще всего мы обращаемся…
Мы часто слышим о тех или иных диетах, но не всегда знаем, что они из…
Многие отказываются от ужина на фоне «страшилок» о наборе веса и прочих мифов. Но это…
С наступлением резких и нестабильных холодов, сезонных вирусов, да и в разгар пандемии коронавирусной инфекции СОVID-19,…
При бешеном ритме жизни мы часто не замечаем того, что убивает нас изнутри. По словам…
С уходом лета стало меньше источников микронутриентов и антиоксидантов, однако осень является не менее богатой…
