ЗДОРОВ’Я ТА ФІТНЕС
Фітнес – не лише один із ключів до здорового тіла, а й основа динамічності та творчої думки…
© Джон Кеннеді
Эфирные масла – это экстракты, получаемые из растений. Эфирные масла более концентрированные и сильнее воздействуют,…
Всемирная пандемия заставила всех нас отказаться от привычного уклада жизни, от ежедневных походов на работу…
Балансировочные платформы — это неустойчивые сферы, на которых можно увидеть фитнес-тренера, который просит кого-нибудь встать…
10 000 шагов в день нужны нам ежедневно для поддержания себя в форме – утверждают…
Многие из нас хотят похудеть. Подсчет калорий некоторым позволяет сбросить вес, а некоторых приводит к…
Когда наступает осень, дни становятся короче, а гормон, регулирующий сон и бодрствование, вырабатывается раньше. Энергетические…
Подъем рано утром – это способ стать продуктивнее и успешнее. Приучить себя к такому режиму…
В сезон простудных и вирусных заболеваний как никогда актуальна народная медицина. Все необходимое уже у…
Продукты, которые мы потребляем каждый день, содержат множество витаминов и полезных микроэлементов. Топ-5 продуктов-рекордсменов по…
Люди могут, сами того не подозревая сказать что-нибудь неприятное другу, коллеге или знакомому, заметно похудевшему,…
