У многих после буйной вечеринки с алкоголем на утро появляются отеки. Тут сразу же возникает вопрос: является ли это явление нормой или стоит сходить к врачу и проверить почки? Диетолог Виктория Кляуз в своем блоге рассказала все, что нужно знать об этом проблеме.
Откуда берутся отеки
«Путем сложных превращений клетки печени превращают молекулы спирта в безопасные вещества. В процессе таких превращений промежуточные продукты накапливаются и влияют на сосуды. Стенка сосудов начинает «пропускать» больше воды Вода устремляется из кровеносного русла в ткани», – пояснила она.
По ее словам, на лице и руках отеки после бурной ночи заметни, поскольку там тонкая кожа.
«Внимание! Мочегонные не помогут! Ведь тело и так обезвожено. Вся вода из сосудов ушла в ткани Наоборот, нужно пить и восстанавливать водно-солевой баланс. Отеки после алкоголя – проявление интоксикации, могут быть у любого человека», – пояснила специалист.
Нужно ли проверять почки
«Если отеки появляются раз в год после определенной дозы алкоголя и больше ничего не беспокоит – нет. Плюс в весе после алкоголя это вода? Не только! Это еще и лишние ккал. Ведь в 1 г спирта – 7 ккал, плюс – углеводы, которые могут быть в вине, пиве, ликерах», – констатировала Кляуз.
