С возрастом грудь теряет свою привлекательность. Помимо естественных процессов, на это влияет беременность, резкое изменение веса, прием ряда медикаментов и стрессы. Чтобы грудь всегда радовала тебя своим внешним видом, следуй несложным правилам. Ведь, каждая женщина мечтает о красивой груди. А для взрослых женщин привлекательный упругий бюст – предмет гордости и радости.
Итак, существуют несложные способы, как возможно сохранить форму груди до зрелого возраста.
Массаж
Первое, что поможет улучшить состояние груди – это массаж. Его с легкостью можно делать самостоятельно.
Возьми оливковое масло, разотри его в ладонях, затем нежными, но уверенными движениями начни втирать масло по часовой стрелке – 10 кругов. Затем сделай тоже самое против часовой стрелки.
Обрати внимание, что движения должны быть нежными, чтобы не растягивать кожу. Массаж нужно делать 3 раза в неделю.
Результат: грудь улучшит форму и станет более упругой.
Маски для груди
Еще одно правило в уходе за грудью – регулярные маски. При этом, ничего специально покупать не нужно. Для этой цели идеально подойдут увлажняющие, омолаживающие и питательные маски для лица. А также ночные маски.
Возьми себе за правило – 2-3 раза в неделю накладывать маску на грудь, избегая зоны сосков.
Результат: улучшение состояния кожи.
Отвар из липы
Чтобы поддержать форму груди и упругость кожи по всему телу изнутри, раз в три месяца на протяжении 10 дней начинай свой день не с кофе, а с отвара липы. Все дело в том, что в липе есть фитоэстрогены, которые делают кожу более упругой. И, в целом, очень благоприятно влияют на женский организм.
