Красивая, здоровая улыбка визуально не только молодит, это еще и лишний повод почувствовать себя увереннее.
За зубами нужно ухаживать не только в кабинете у стоматолога, но и дома.
Womfire собрал лучшие советы для идеальных зубов и блестящей улыбки.
Зубная нить
Ведущие стоматологи рекомендуют использовать зубную нить. Лучше всего покупать те нити, что нити покрыты кокосовым маслом, оказывающие успокаивающее действие на ткани десен.
Чистка зубов
Бактерии прилипают к зубам в течение 20 минут после воздействия на них сахаристых веществ, которые выделяют разрушительные кислоты.
Идеальным вариантом считается чиста зубов после каждого приема пищи.
Дышите носом
Если вы обнаружили, что ваши губы часто сохнут и трескаются, вероятно, вы дышите через рот. Это сушит ваш рот, делая слюну вязкой, что создает благоприятную среду для роста бактерий и увеличивает вероятность кариеса, а также заболеваний десен.
Современная зубная щетка
Сейчас в магазинах представлено множество моделей зубных щеток. Однако наиболее эффективными считаются электрические зубные щетки.
Они оснащены технологией искусственного интеллекта, которая имеет функцию полировки зубов, а также покажет вам насколько хорошо вы почистили зубы, и в каких местах нужно пройтись щеткой еще раз.
Профессиональная гигиена полости рта
Даже при самой лучшей чистке зубов со временем появляется зубной камень.
Стоматологи советуют делать профессиональную гигиену полости рта один раз в полгода, это позволяет вовремя предупредить развития кариеса.
Ополаскиватель
Чтобы иметь здоровую улыбку ежедневной чистки зубов мало. Необходим дополнительный уход с применением ополаскивателя. Использование ополаскивателя замедляет образование зубного налета и делает дыхание свежим.
