Пока на карантине есть время уделить внимание себе любимой, не стоит упускать возможность заняться кожей, фигурой, очисткой организма.
Как оказалось, все это можно сделать во время одной процедуры, которая к тому же расслабит и позволит отдохнуть. Косметолог Sova рассказала, как приготовить королевскую содо-солевую ванну, чем она полезна, и как часто ее можно принимать.
«Такие ванны очень полезны для здоровья и женской красоты. Нейтрализация и вывод токсинов — задача лимфы, а тут как раз Содовые ванны, очищая лимфатическую систему, налаживают ее работу», – рассказала косметолог.
Чем полезны эти ванные ритуалы:
- Отлично очищает поры
- Помогает избавиться от жира
- Снимает кожный зуд
- Ускоряет восстановление кожи после солнечных ожогов (особенно полезно во время отпуска)
- Борется с различными кожными заболеваниями
- Укрепляет и отбеливает ногти
- Оздоравливает ступни
- Даёт антицеллюлитный эффект
- Нормализует метаболизм
- Избавляет от молочницы
- Помогает при первых признаках варикозного расширения вен
- Осветляет пигментные пятна
Как действует
Сода, растворяясь в воде, дает сильно щелочную среду с высоким показателем Ph (ph кожи значительно ниже, т.е. более кислотный). Кислота стремится к щелочи, из пор выводятся продукты распада, т.е. шлаки.
Как использовать
Начинайте с небольшой концентрации. 200 г соды растворите в 1 литре горячей воды и добавьте в ванну. Принимайте такую ванну 15-30 минут через день. Общее количество ванн 20-30.
Концентрацию можно постепенно увеличивать, доводя до целый пачки соды на ванну. Если к соде добавить 500 г морской соли, эффект усилится и получится прекрасная ванна для похудения.
