fbpx

Полезные бутерброды для самых ленивых

Не знаете, чем разнообразить свое меню? Предлагаем Вашему вниманию подборку классической брускетты по рецепту известного фитнес-тренера и эксперта по похудению Аниты Луценко.

Ведь, как не крути, а бутерброд, крутон, брускетта — это удобно и вкусно и быстро.

Фото: instagram.com/anitasporty/

Варианты:

1. Классическая брускетта с помидорами и базиликом

Вкусные помидоры (мелко порезать), ароматный базилик, хрустящая чиабатта (подсушить на сухой сковороде). Соль, перец – по вкусу.

2. Брускетта с авокадо и вялеными томатами

Вкусный сливочный сыр в качестве намазки на хлеб, вяленые томаты + авокадо слайдами.

3. Брускетта с овощами и курицей

Отварная курица. Огурец, кабачок или перец гриль.

4. Брускетта с рикоттой, редисом и рукколой

Пикантность редиса, пряность рукколы, нежность рикотты — все это идеально сочетается с поджаренным на гриле или в тостере кусочком хлеба, сбрызнутого оливковым маслом. Приятного аппетита.

Перейти к содержимому