fbpx

Омлет с ветчиной, помидорами и авокадо — легкий рецепт для утра на скорую руку

В жару да и еще в начале недели не очень хочется долго стоять у плиты и готовить сложные блюда, поэтому обратите внимание на рецепт омлета с ветчиной, помидорами и авокадо. Этот быстрый завтрак, содержащий в себе достаточное количество белков, жиров и углеводов обязательно насытит и не переутомит ваш организм в первый прием пищи.

Омлет с ветчиной, помидорами и авокадо — пошаговый рецепт

Ингредиенты:

  • Ветчина — 200 г
  • Яйцо куриное — 6 шт
  • Молоко — 100 г
  • Помидор — 2 шт
  • Авокадо — 1 шт
  • Зелень — несколько веточек
  • Соль, перец — по вкусу

Процесс приготовления:

1. Заранее нарезаем ветчину кубиками, помидоры дольками — и все откладываем.

2. Яйца взбиваем с молоком, добавляя соль и перец.

3. На сковороде на небольшом огне обжариваем ветчину и помидоры.

4. Добавляем хорошо взбитые яйца с молоком.

5. Через 2-3 минуты накрываем крышкой. И готовим еще 10 минут.

6. Выкладываем на блюдо и украшаем нарезанными ломтиками авокадо и зеленью. Приятного аппетита.

Перейти к содержимому