У каждой представительницы слабого пола существует одна мечта и желание: как не терроризировать себя вечными диетами и при этом кушать и не набирать лишние кг. Раньше это казалось чем-то нереальным. Мы считали калории и ограничивали себя в еде. Однако сейчас диетологи подчеркивают: худеть можно и без диет, главное употреблять правильные продукты, которые отлично ускоряют сжигание жиров.
11 продуктов, которые стимулируют сжигание жиров:
- «Греческий йогурт» 10%
- Киноа.
- Миндаль.
- Корица
- Грейпфрут.
- Зеленый чай.
- Яблочный уксус.
- Имбирь
- Авокадо
- Чили.
- Шоколад 75%.
