fbpx

17.12 Устроить себе вечер рисования

Рисование помогает в различных ситуациях. Это способ расслабиться, избавится от стресса, окунуться в свои мысли. Также, через рисунок можно свое внутреннее состояние.

Даже если вы скажете, что не умеете рисовать – не страшно. Вы сможете найти что-то свое в этой статье. Ведь есть различные виды и техники рисунка.

  • Машинальные рисунки или каракули

Таким образом можно сбросить напряжение, избавиться от скуки, избавиться от всего негатива.

  • Раскраски

Сейчас в магазинах можно найти множество раскрасок для взрослых. Этот вид рисования действует в две стороны. Он хорош как для релаксации, так и для концентрации.

  • Пейзажи (Желание делиться увиденным своими глазами)

Конечно, сейчас можно просто взять и сфотографировать. Но ваше фото точно не передаст все необходимые эмоции и ощущения. А вот рисунок, краски, переливы могут вам помочь.

  • Мандалы

Это является одним из способов сбережения какого-либо состояния — энергетический рисунок. В нем нет законченной композиции. Но он может помочь вам вернуться в эмоциональное состояние, в котором вы его сделали.

И главное, чтобы получать удовольствие от рисования, нужно отпустить все страхи, что:
  • вы делаете что-то не так,
  • кто-то увидит ваши работы и будет их обсуждать,
  • вы человек без образования и умения рисовать и т.д.
Перейти к содержимому