Генетика, затримка рідини, алергії, перебування на сонці, нестача сну та неправильне харчування можуть негативно позначитися на зовнішньому вигляді верхніх та нижніх повік.
Отже, як найкраще прибрати набряклість і позбутися мішків під очима? Ось 7 способів, про які вам потрібно знати:
Використовуйте холодну ложку
Один з найпопулярніших лайфхаків від опухлих очей задіює інструмент, який є на вашій кухні. Залиште дві чисті чайні ложки в морозильній камері, а вранці просто прикладайте їх до очей на кілька хвилин.
Використовуйте гелі для зняття набряків із кофеїном
Кофеїн давно став зірковим гравцем серед продуктів догляду за шкірою.
Гелі для очей з активними інгредієнтами, такими як кофеїн та інші антиоксиданти, дуже корисні. Особливо якщо їх охолодити перед нанесенням.
Спробуйте охолодити свої улюблені гелі для шкіри навколо очей з кофеїном на ніч, а потім нанесіть вранці.
Водний баланс
Експерти радять уникати зневоднення з багатьох причин, пов’язаних зі здоров’ям.
Коли ви зневоднені, ваше тіло намагається утримати всю рідину, яку може, що сприяє набряклості під очима. Дослідження показали, що ідеальне споживання води для чоловіків становить 3000 мл, а для жінок – 2200 мл.
Купуйте якісний крем для очей та використовуйте його постійно
Купуючи засоби для шкіри навколо очей шукайте хороший зволожуючий крем з такими інгредієнтами, як зелений чай, кофеїн, ніацинамід, пептиди та інші антиоксиданти, які допомагають зменшити запалення і звузити кровоносні судини.
Багато кремів для очей, які обіцяють зменшення зморшок, містять ретинол, і хоча ретинол відмінно підходить для боротьби зі старінням, він часто може викликати роздратування в області очей, враховуючи, що шкіра там найтонша.
Спробуйте ролери
Зона під очима — це область тіла, де наша природна дренажна система (лімфатична система) для надлишкової рідини не найкраща. Існують різні способи дренажу, у тому числі крижані валики, нефритові валики тощо.
Однак часте розтирання шкіри в цій галузі може призвести до появи зморшок. Очні ролери роблять ніжний масаж, і вони дуже ефективні при регулярному використанні, просто не застосовуйте занадто сильний тиск.
Алергії
Якщо у вас сезонна або інша алергія дуже часто з’являється додаткова набряклість під очима. Якщо ви помітили зміни в очах, спробуйте приймати безрецептурні антигістамінні препарати, коли алергія посилюється.
Сон
Експерти радять спати від 8 до 10 годин на добу, щоб контролювати набряклість. Якщо ви недосипаєте, набряклість зазвичай посилюється. Метод усунення набряклості в області очей, що часто не береться до уваги, який може дати приголомшливі результати, — це просто спати в більш піднесеному положенні.
Спробуйте додаткову подушку, щоб підняти голову та полегшити відтік рідини вночі.
