О преимуществах меда говорят на протяжении веков.
Наряду с богатым составом натуральный ингредиент является одним из самых универсальных добавок, когда речь идет о вашем здоровье, состоянии кожи и волос.
Преимущества для лица
По словам дерматолога Марины Передо, богатый антиоксидантами мед обладает преимуществами для здоровья и красоты кожи.
«Мед обладает противомикробными свойствами, он увлажняет и может успокаивать воспаление», — говорит врач, отмечая, что это натуральный ингредиент.
Мед — как природный увлажнитель также обладает способностью хорошо питать кожу, что делает его идеальным для склонных к акне типов кожи или людей с хроническими кожными проблемами, как экзема или розацеа.
Доктор Передо отмечает, что мед также содержит перекись водорода, которая может помочь в уменьшении шрамов.
«Мед также является отличным источником антиоксидантов и полифенолов, соединений, которые помогают свести к минимуму повреждение свободными радикалами и предотвратить преждевременное старение», — объясняет диетолог.
О прополисе
«Прополис, также производимый пчелами, — по сути, «клей» для сохранения стерильности ульев, объясняет доктор Предо, — еще один популярный ингредиент для ухода за кожей с обширным списком целебных свойств».
Доктор Марина Передо отмечает, что прополис обладает антибактериальными, противовирусными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами.
Он помогает при заживлении ран, ожогах и покраснении. Прополис обладает отличными увлажняющими свойствами и может помочь с в борьбе с морщинами.
Если вы хотите включить мед в свой уход за кожей, не соглашайтесь на какие-либо виды меда.
Когда вы используете мед для ухода за кожей, вам подойдет только сырой, необработанный мед.
«Другие виды меда нагреваются и фильтруются для увеличения срока хранения, что, в свою очередь, снижает его богатые ферментами свойства. Мед манука также полезен для кожи, но он намного дороже, потому что он поступает из Новой Зеландии и Австралии».
